| Μπιφτέκια κοτόπουλου |
11 7/2016 10:35 |
| Δημοσιεύθηκε από: Συνεργάτης Ρ. Ο. |
|
Μια συνταγή που θα φτιάξετε εύκολα και γρήγορα χωρίς πολύ κόπο για να ταΐσετε υγιεινά και να χορτάσετε τουλάχιστον 8 άτομα.
• Μερίδες: 8
• Χρόνος προετοιμασίας: 15'... |
 Περισσότερα
|
| Κολοκυθοκεφτέδες με φέτα |
6 7/2016 11:01 |
| Δημοσιεύθηκε από: Συνεργάτης Ρ. Ο. |
|
Καλοκαιρινός μυρωδάτος μεζές που η νοστιμιά του ενισχύεται με την προσθήκη φέτας.• Μερίδες: 4
• Χρόνος προετοιμασίας: 35'
• Χρόνος μαγειρέματος: 20'
• Έτοιμο σε: 60'... |
|
Περισσότερα
|
| Οι δέκα τροφές που απομακρύνουν τις στεναχώριες |
4 7/2016 10:36 |
| Δημοσιεύθηκε από: Αντώνης Βλιώρας |
|
Αν είστε στεναχωρημένοι για κάποιο λόγο, εδώ είναι η φύση για να σας ανακουφίσει. Οι τροφές που σας παραθέτουμε παρακάτω είναι φυσικά αντικαταθλιπτικά από το φαρμακείο της φύσης, τροφές που δεν γνωρίζουμε καν πως εκτός από θρεπτικά συστατικά μάς προσφέρουν και περισσότερη ευτυχία στη ζωή μας... |
|
Περισσότερα
|
| Τα εκπληκτικά οφέλη του καρπουζιού - Σε κρατά νέα, αδύνατη και υγιή |
20 6/2016 14:18 |
| Δημοσιεύθηκε από: Συνεργάτης Ρ. Ο. |
|
Το καρπούζι είναι μακράν από τα πιο δροσερά φρούτα του καλοκαιριού και σύμφωνα με τους ειδικούς μας δίνει ενέργεια, μας διατηρεί νέες και μας βοηθά να χάσουμε βάρος.• Θεϊκό δέρμα
Ο χυμός από το καρπούζι είναι το μυστικό για την αντιγήρανση. Όλοι χάνουμε κολλαγόνο καθώς γερνάμε και γι αυτό το δέρμα μας αρχίζει να φαίνεται ζαρωμένο... |
|
Περισσότερα
|
| Η υπερ-χωριάτικη σαλάτα |
19 6/2016 13:59 |
| Δημοσιεύθηκε από: Συνεργάτης Ρ. Ο. |
|
Η πιο αγαπημένη, παραδοσιακή ελληνική σαλάτα γίνεται υπερπαραγωγή με λίγα ακόμη επιπλέον φρέσκα υλικά, που της χαρίζουν περισσότερη νοστιμιά.• Μερίδες: 4
• Χρόνος προετοιμασίας: 15'
• Χρόνος μαγειρέματος: 0'
• Έτοιμο σε: 15'... |
|
Περισσότερα
|
| Εξωτικές ψητές μελιτζάνες |
14 6/2016 11:02 |
| Δημοσιεύθηκε από: Συνεργάτης Ρ. Ο. |
|
Παραλλάσσουμε τις κλασικές συνταγές της παράδοσης για τις μελιτζάνες δίνοντας ένα άλλο, πρωτότυπο και εξωτικό άρωμα αλλάζοντας μόνο τα μυρωδικά.ΥΛΙΚΑ • 8 μελιτζάνες φλάσκες σε χοντρές ροδέλες
• 1 μικρό ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο
• 2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
• λίγο αλάτι... |
|
Περισσότερα
|
| Καφές: Το νέο αντηλιακό; |
12 6/2016 13:18 |
| Δημοσιεύθηκε από: Αντώνης Βλιώρας |
|
Καλά νέα για τους φανατικούς του καφέ; Μάλλον. Αυτό έρχεται να μας πει τουλάχιστον έρευνα που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο Journal of the National Cancer Institute.Το μελάνωμα αποτελεί ένα από τα ταχύτερα εξαπλωνόμενα κακοήθη νοσήματα στον άνθρωπο, με πρόσφατες στατιστικές να δείχνουν ότι είναι ο έκτος συχνότερος τύπος καρκίνου στους άνδρες και ο έβδομος συχνότερος στις γυναίκες... |
|
Περισσότερα
|
| Smoothie με σοκολάτα, μπανάνα και κακάο |
5 6/2016 16:25 |
| Δημοσιεύθηκε από: Συνεργάτης Ρ. Ο. |
|
Δροσερό ρόφημα, με απίστευτα λαχταριστή γεύση, χάρη στη λιωμένη Κουβερτούρα σε Σταγόνες.• Μερίδες: 2
• Χρόνος προετοιμασίας: 15'
• Χρόνος μαγειρέματος: 0'
• Έτοιμο σε: 15'... |
|
Περισσότερα
|
| Κεφτέδες με γιαουρτένια σάλτσα στο φούρνο |
28 5/2016 10:39 |
| Δημοσιεύθηκε από: Συνεργάτης Ρ. Ο. |
|
Ένας τρόπος να μεταμορφώσετε σε χορταστικό γεύμα τα κλασικά κεφτεδάκια ή να τους δώσετε μια δεύτερη ευκαιρία αν σας έχουν περισσέψει από την προηγούμενη.• Μερίδες: 5
• Χρόνος προετοιμασίας: 30'
• Χρόνος μαγειρέματος: 60'
• Έτοιμο σε: 1:30'
• Χρόνος αναμονής: 30 λεπτά... |
|
Περισσότερα
|
| Χωριάτικη στριφτή τυρόπιτα |
24 5/2016 20:24 |
| Δημοσιεύθηκε από: Αντώνης Βλιώρας |
|
Υπέροχη τυρόπιτα με πολύ νόστιμη γέμιση που φτιάχνετε με σιμιγδάλι ψιλό ΜΕΛΙΣΣΑ και φέτα. Συνοδέψτε την με μια πράσινη σαλάτα και έχετε και ένα κυρίως πιάτο.Μερίδες:6 - Χρόνος προετοιμασίας:20' - Χρόνος μαγειρέματος:60' - Έτοιμο σε:1:20'... |
|
Περισσότερα
|
|
|
|
|
|
Προ πολλού παραγεγραμμένη η περίφημη εισφορά του Ταμείου Εθνικής Άμυνας στο Δήμο Μετεώρων; ~ «Νέο Σχέδιο Πόλεως + Εισφορές σε χρήμα» ένας φάκελος που «καίει»
Συνολικά 6 νέοι κυκλικοί κόμβοι στο τμήμα Καλαμπάκα-Τρίκαλα (είσοδος Καλαμπάκας, Θεόπετρα, Άγιοι Θεόδωροι, Βασιλική, Ράξα, Κεφαλόβρυσο) ~ Στα 23,5 εκ. ευρώ το κόστος του έργου
ΑΥΤΟΣ ο κυκλικός κόμβος στην είσοδο της Καλαμπάκας (πλησίον γραμμών ΟΣΕ) προβλέπεται σε μελέτη οδοποιίας Ε.Ο. Τρικάλων-Καλαμπάκας
ΠΡΟΤΑΣΗ ΥΠ.ΕΣ. για δημοτικές εκλογές: ΕΝΑΣ ΓΥΡΟΣ, δυνατότητα ΕΠΙΛΟΓΗΣ ΚΑΙ ΔΕΥΤΕΡΟΥ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΥ στο ίδιο ψηφοδέλτιο, υποψήφιοι χωρίς σταυροδοσία – ΟΛΕΣ οι προτεινόμενες αλλαγές [υπόδειγμα]
